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转发——5月11日烧烟沟-官滩西沟休闲穿越

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发表于 2013-5-8 13:55:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 双通道 于 2013-5-8 14:08 编辑

                          5月11日烧烟沟-官滩西沟休闲穿越
                          请参与的友友提前找领队报名便于包车

      5月11日早晨8点前文化宫桥头集合,烧烟沟-官滩西沟休闲穿越。
      领队:乐乐  13919838032
      手套、登山鞋必须穿戴。户外有风险,参与需谨慎。必须购买适合自己的户外险。线路长13公里。最高海拔2970米,其中红线下山路段我没有走过,估计有林子要钻。人数不限,请参与的亲跟帖报名便于提前包车。山顶一大片草坪,各位亲可以娱乐活动。
      计划线路:文化宫桥头上车-打磨沟下车-烧烟沟-官滩沟西沟村坐车返回。风雨无阻,大雨等极端天气备用线路:将军桥-马岔沟-双嘴山-深沟掌-铁冶口。
      个人自带一顿午饭及所需饮水。穿登山鞋、带换的鞋和袜、防晒霜、护膝、手套、手杖、护目镜、链爪、雪套等,做好防刮、防晒、防湿、防滑、防灼伤、防伤眼等防护。可穿平时不要的衣裤,挂破了不心疼。
      参与要量力而行。拒绝有高反、恐高者、心脏病、高血压、癫痫病等有不宜剧烈活动疾病者参加。
      AA 制(车费、门票等发生的公共费用 AA ,责任和风险也同样是 AA ,准备点零钱),必须自己购买户外保险保险费自理,风险自担。户外险问清楚所保的范围和什么情况下保,此活动为自行前往,户外有风险参加需谨慎 . 强度 13公里,危险程度较高。适宜 20 岁以上 60 岁以下无不宜户外运动疾病、无高反、无恐高、无心脏病、无高血压、无癫痫病等。


      【免责声明】视天气情况取消及改变活动行程;如因不可抗力致使活动延期、取消或改变行程时,敬请谅解; 活动中有可能发生预料外费用的可能;活动领队仅在活动中协助提供力所能及的后勤服务事项,不承担除此以外的一切民事责任;所有参与人员视为无保留同意此条款。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队及其他参与者不承担,凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、收队及财务官。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的,参与者自行评判风险承担能力,风险完全自行承担,户外有风险参与需谨慎。

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 楼主| 发表于 2013-5-8 14:06:00 | 显示全部楼层
穿越路线及风景        
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户外运动用品与装备手册
发表于 2013-5-8 23:11:22 | 显示全部楼层
好活动,没时间参加了,要好好跑步呢{:soso_e120:}

点评

听专业人士讲解,在连续了几天的长跑后要排酸,中慢速登山是比较好的形式。你考虑考虑参加呗。呵呵。  发表于 2013-5-9 08:06
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