【红茶馆户外】20161204“八楞山”穿越“苏木沟”

红茶

活动线路          兰州市七里河区武警医院-“八楞山”-“苏木沟”，山地地形+峡谷穿越。沿途可远观丹霞地貌与峡谷河流冲刷形成的痕迹;造型奇特值得玩味。 活动详情 【活动主题】徒步穿越“八楞山”至“苏木沟“”” 【活动时间】20161204（一天） 【活动地点】甘肃省兰州市七里河区；定西市临洮县 【线路长度】约24公里 【活动强度】中等强度 【活动用时】约8小时 【海拔变化】线路海拔最高点2800米。累计海拔变化1300米 【活动装备】抓绒衣裤、冲锋衣、软壳裤（防风）、徒步鞋、帽子、手套、头巾、登山杖、背包（35L）、手机、相机、充电宝、额外携带羽绒服一件 【饮食安排】早餐出发前自行解决，中午路餐，请随身至少携带饮水（2L）、零食若干（士力架、巧克力等高热量食品） 出行安排 【乘车地点】七里河区龚家湾武警医院门口 【出发时间】早7点45分 【往返里程】活动起点终点距乘车点约30公里路上单程用时约1小时（山路） 【行进安排】早9点左右徒步开始，起点海拔2460米左右爬升2公里至2800左右鞍后转为下山行进11公里山脊路线后抵达沟口；峡谷穿越约4.5公里后沿机乡道返回约行进7公里后到达乘车点返回武警医院各自返回。 联系方式 【活动发起人】红茶馆户外 兰州红茶 【联  系 电 话】13993183519 【    Q  Q  群 】 27209214 【微           信】haidong_qiang 【微 信公众号】hcghw13993183519 保险及活动费用 【户外保险】参加者自行购买；为了预防意外，本次活动参加者需提交保险购买的证明（微信或者QQ发送保险购买截屏照片），否则请勿参加。 【活动费用】AA活动，所有费用现场A 【支付方式】微信支付 【活动人数】8-15人 注意事项         本次活动有爬升，另外下降距离较长山脊上起伏较大有一定的风险。冬季气温较低，请参加活动的朋友根据身体状况做好着装安排一面着凉。 活动备注         活动持续时间与当日天气和个人体能有关，返回时间如果延后亦属正常，请提前安排好自己的工作和生活以免引起不必要的麻烦。 团队活动进行中须服从领队安排，遵守纪律切勿自行其是。 红茶馆户外  微信号：hcghw13993183519        一群兰州本地户外爱好者集聚而成的户外团体，我们热爱生活、热爱户外活动。我们擅长的活动方式：徒步穿越、登山、攀冰、马拉松、越野跑！关注我们，这里有最好的户外活动带给你最棒的户外体验！