动线路历史文化背景介绍 生活中总有些地方可以一去再去而且值得一走再走；生活中总有一种力量，会触动我们心底最柔软的地域，震撼着我们的心灵；总有一份感动，荡涤着我们的心绪，令我们泪流满面。的确，“生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方”，去遥远的远方，带走记忆，留下脚步和梦想…… 莲花山古称西崆峒，早在明初就辟为佛、道教石山。这里群峰俊秀，犹如莲瓣，顶峰高耸、恰似莲蕊，整个山峦岚气笼罩，满目绿海，酷似一朵初绽的莲花盛开在绿波翠色之中。洮河、冶木河映带左右，小莲花山，姊妹山顾盼有情。高山湖泊，冶海冰图，海甸夯冰，洮河流珠，九巅峡古栈道，冶木峡秋色，恶泉飞瀑，悬崖古松，天然石林，将军睡百年等自然景色蔚为壮观。这里不仅有西部粗犷古朴的风格，雄宏博大的胸怀，也有江南杏花春雨的情愫，莺飞草长的倩姿。 这里既有高寒湿润的山地气候，又有温暖如春的草原气候特点，形成了复杂的动植物群落。有以云杉，冷衫为主，珍贵观赏植物高山杜鹃为代表的植物74种、191属、290余种；有苏门羚、青羊、林麝、毛冠鹿等兽类60余种，斑尾榛鸡、蓝马鸡、雪鸡、雉鹑等国家一、二类保护鸟类150余种。主峰海拔3570多米。莲花山景观很多，有转阁楼、东房顶、娘娘殿、祖师殿、牛王庙。马王庙、舍身崖、九鼎等，峰巅有玉皇阁。莲花山山峰险奇俊秀，松柏杨禅混生，苍松茂林，山峰连叠，为省级自然保护区。 莲花山不仅风光秀丽，而且是洮岷“花儿”的故乡。每年农历六月初一到初六，这里有盛大的“花儿会”,此时莲花山是一片歌的海洋，真是“洮水多情湾复湾，佳人簪珥压云鬟。隔林风送莲花曲，姊妹山”。 活动详情 【活动主题】莲花山登山活动
【活动类型】轻装一天登山活动 【活动时间】2018年3月24日 【活动地点】甘肃省临夏市康乐县 【线路长度】＜10公里 【活动强度】强度中低，顶峰附近有少量路段较危险。 【海拔变化】东侧顶峰3537（谷歌数据），起点2800米左右高差700多米。 【活动装备】冲锋衣或软壳衣裤、中帮登山鞋或徒步鞋（防水）、帽子、薄手套、袜子额外一双、头灯、对讲机；雨披、手机相机、备用电池和充电宝、防滑链爪、眼镜、个人自备药品。防晒霜；公用装备：GPS一部、对讲机、地图、急救包、辅绳等。
【出行方式】包车往返 【饮食安排】早餐提前自己解决，途中携带一顿路餐。另外自备高热量能量食品和零食若干（士力架、巧克力等高热量食品） 【行进安排】兰州早7点出发，预计2小时抵达活动起点，晚5~6点点和车辆汇合返回。 【出行安排】详细的活动安排确认报名后发给个人
出行安排 【乘车地点】文化宫桥头，公交车塑料厂站胖妈妈牛肉面馆
【出发时间】2018年3月24日早7点
报名联系方式 【活 动发 起人】红茶馆户外 兰州红茶（中登协户外指导员、甘肃省红十字会急救员、中登协山地救援培训毕业、户外资深玩家）
【联 系 电 话】13993183519 【 Q Q 群 】 27209214 【微 信】haidong_qiang 【微 信公 众号】hcghw13993183519 请扫码填写报名表
保险及活动费用 【户外保险】统一购买，参加者需提供姓名、身份证信息。
【活动费用】100（含保险、往返车费） 【注意事项】活动开始前已确定缴费的临时退出不退费。 【支付方式】微信支付或支付宝转账以及各种可能的支付方式 【支付流程】扫码加微信，提交个人信息（姓名、身份证号码、电话号码
），微信支付 【活动人数】15人。 【队员要求】个人装备齐全，无各种急慢性疾病；有团队意识时间观念强、有摄影、写作爱好的驴友尤其欢迎。
注意事项 活动中队员需特别注意身体的异常反应，野外穿越活动地形复杂早晚温差较大，请参加活动的朋友根据身体状况做好着装安排并携带好相关装备及药品以免着凉失温发生不测。 户外活动期间遭遇下雨、大风、大雪、洪水、落石的可能性很大。请参与活动的队员做好充分的防护和心理准备！
活动备注
为保证活动安全顺利的进行，领队有挑选队员的权利！ 活动持续时间与当日天气和个人体能有关，返回时间如果延后亦属正常，请提前安排好自己的工作和生活以免引起不必要的麻烦。 团队活动进行中须服从领队安排，遵守纪律切勿自行其是。 本次活动对参与者体能与经验要求较高，户外小白请勿报名！ 活动贴中如有遗漏请直接联系领队沟通。 发起人已对本次活动有可能遇到的风险做了充分的告知，参加活动的队员自行承担活动中有可能的意外与其他未知的风险。 户外有风险；参加需谨慎
路上亦是修行，我们寻找的是志同道合的伙伴 识别二维码添加领队微信
红茶馆户外 微信号： hcghw13993183519 (←长按复制) 一群兰州本地户外爱好者集聚而成的户外团体，我们热爱生活、热爱户外活动。我们擅长的活动方式：徒步穿越、登山、攀冰、马拉松、越野跑！关注我们，这里有最好的户外活动带给你最棒的户外体验！
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发表于 2018-3-21 09:47:09
