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白日狂徒

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发表于 2014-8-18 09:47:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
        今年忙的差不多了,偶尔能调剂出一天的时间正好计划来一次越野跑或者长距离的徒步。目标定位马衔山或者窑沟村到官滩沟,从越野跑的角度来说我倒更希望先试试窑沟村到官滩沟的山顶防火道。我走过几次也很喜欢这条路,如果是越野跑的话也很适合。
       几位老友均有事不能前往,这样目标就很明确了。窑沟村到官滩沟尝试一次越野跑。
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 楼主| 发表于 2014-8-18 09:52:46 | 显示全部楼层
本帖最后由 红茶 于 2014-8-18 13:28 编辑

        早起吃过牛肉面后骑租赁的公共自行车到西关十字再步行穿过洪门子市场8点20到达班车起点;上车就已经没有了位置,到点发车后没走一站路我们这些超载的乘客就下车换乘44路一直晃到洄水湾,早知道还不如就在44路起点乘车到阿干镇再坐这辆班车。          
       从文化宫海一路拔逐渐升高,改了气的中巴车还不如公交车快。这个季节阿干镇往上的沟里早晨的温度不高,甚至在背阴面还有一丝凉意。
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 楼主| 发表于 2014-8-18 10:00:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 红茶 于 2014-8-18 13:29 编辑

        过了银山以后车厢里松快了很多,但是崎岖不平道路和马路两边收菜的车以及道路上铺的豆荚使行驶速度变得非常缓慢。一路向分水岭行走的过程就是一个摇晃的过程,坐着这辆龟速的班车看着时间在流逝。           昨晚在操场慢跑了7公里,今天感觉还没有完全恢复过来。如果到马坡的时间太晚的话到了官滩沟就坐班车返回,坐在尘土飞扬的车厢里心里盘算着今天的计划。


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 楼主| 发表于 2014-8-18 10:03:22 | 显示全部楼层
                                                        10点50终于到了马坡,天气不错。
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马路一侧都是收菜花的车辆

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 楼主| 发表于 2014-8-18 10:56:02 | 显示全部楼层
       在路旁收拾好装备,简单伸展了一下快被摇散架了的身体开始跑。起步就是高海拔,2600米开跑。第一和第二公里地势相对平缓但是因为海拔的原因速度也起不来都是7分多钟,我也不奢望更快的速度了自己的能力有限。
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 楼主| 发表于 2014-8-18 10:58:48 | 显示全部楼层
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         不知道是不是热身和拉伸没做好还是的确还没有适应海拔的缘故,身体完全不在状态。穿过铁门后累的大口喘气小腿也肌肉酸疼没法持续的跑了,到达垭口之前的这一公里基本是走上去的。
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 楼主| 发表于 2014-8-18 11:04:49 | 显示全部楼层
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       小路蜿蜒延伸到垭口上,刚才晴朗的天空里飘来一些云朵遮蔽了天空胳膊感觉不是那么晒了。今天穿短袖体恤和短裤倒是很凉快,要是大晴天又会太晒。山上的天气变化很快谁知道那块云彩里面就会带来一场雨呢?没带冲锋衣和雨衣只带了意见皮肤风衣,下雨就让它下吧还没在雨里跑过呢!
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 楼主| 发表于 2014-8-18 11:09:45 | 显示全部楼层
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刚才经过的垭口

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马坡方向

         转过垭口上了盘山而上的防火道,可能是因为要走车的缘故这段盘山路反而没有垭口之前的小路坡度大。前面三公里过后身体也逐渐适应了这个海拔在这样的路上又可以连续跑起来了。
      每到一个转角眼前的景色都随着高度的爬升儿改变,又总忍不住停下来拍照。
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 楼主| 发表于 2014-8-18 11:17:21 | 显示全部楼层
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        这条路注定是一条鲜花与牛粪共存,缺氧与酸痛一起袭来的的越野道路。如果旁边还有人的话一定能听到我大口的呼吸声,尽可能的打开更多的肺部细胞来吸收氧气,呼吸道有些干涩喉咙开始着火。这一段上山的路嘶吼着终于上来了,离窑沟村顶的瞭望台不远了。过了瞭望台下面的路会好走一些。
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 楼主| 发表于 2014-8-18 11:23:16 | 显示全部楼层
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         远处山头上一群牦牛在吃草,云朵的阴影在山上缓慢的移动。这时马衔山在我的左侧与道路平行山顶上也是云卷云舒一派悠闲的景象,平直的路段或者向下的路段尽可能的提高速度跑过去。已经能看见瞭望台了,那年也是一个人来这里终因体力还不好走到官滩沟后错过了返回的班车。
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